کرم ضد آفتاب یکی از محصولات بهداشتی و مراقبتی هست که از پوست در برابر اشعه‏‌های مضر خورشید مراقبت می‎کنه.

همونطور که می‏دونین اشعه‏‌های فرابنفش میتونن به پوست آسیب‎های جدی وارد کنن. بخاطر همین باید از ضد آفتاب استفاده کنین.

اما برای اینکه متوجه بشین کدوم ضد آفتاب برای شما بهتره و با توجه به پوستتون از چه نوع محصولی باید استفاده کنین، بهتره تا انتهای این مطلب رو بخونین.

منظور از SPF توی ضد آفتابها چیه؟

نور خورشید دارای دو نوع اشعه فرابنفش به نام‎های UVA و UVB هست. اشعه UVA میتونه به لایه‎های زیرین پوست نفوذ کنه و اونها رو برنزه بکنه.

این اشعه باعث ایجاد چین و چروک روی پوست هم میشه.

اما اشعه UVB میتونه باعث به وجود اومدن قرمزی روی پوست بشه.

این مورد اغلب موجب سرطان‎های پوستی میشه که خیلی هم خطرناک هستن.

SPF موجود داخل ضد آفتاب موجب میشه تا یه سد دفاعی روی پوست در برابر این اشعه‎ها ایجاد بشه.

با این توضیح میشه فهمید هر چه یه ضد آفتاب میزان SPF بیشتری داشته باشه، به همون اندازه در برابر آفتاب مقاوم‎تره.

 

آشنایی با انواع کرمهای ضد آفتاب:

کرم‌های ضد آفتابی که توی بازاره میتونه انواع متفاوتی داشته باشه. عموما این موارد به صورت ژل، اسپری، لوسیون یا کرم هستن.

اینها رو میشه در دسته محصولات مراقبتی پوست هم قرار داد.

به افرادی که پوست خشک دارن، توصیه میشه تا از ضد آفتاب دارای مرطوب‎کننده یا آبرسان استفاده کنن.

لوسیون‌هایی که کار ضد آفتاب رو انجام میدن، اغلب برای سطح‌های بزرگ استفاده میشن.

اما چون استفاده از اسپری‎ها خیلی آسونه، این نمونه ضد آفتاب‎ها هم طرفدار زیادی دارن.

البته اسپری‎های ضد آفتاب، برای کودکان خیلی خوبن. ولی باید مراقب باشین تا اونو استنشاق نکنن.

 

بررسی تفاوتهای لوسیون ضد آفتاب و کرم ضد آفتاب

همونطور که در بالا توضیح داده شد، لوسیون‎های ضد آفتاب برای سطوح بزرگ و زیاد مورد استفاده قرار می گیرن.

در واقع از اونها اغلب برای بدن استفاده میشه.

لوسیون‌ها بافت نرم و نازکی دارن که به خوبی پوست رو چرب میکنن.

بررسی بهترین برند برای پوست خشک:

اگه پوست شما خشکه، برای اینکه یه کرم ضد آفتاب خوب تهیه کنین باید به دنبال نمونه‎ای باشین که داخلش مرطوب‎کننده هم باشه.

بخاطر همین دنبال هیدرولیک اسید یا سرامید داخل ترکیباتش باشین که خیالتون راحت بشه.

بررسی بهترین برند برای پوست چرب:

برای اون دسته از افرادی که دارای پوست چرب هستن، توصیه میشه تا از ضد آفتابی استفاده بشه که مات هست.

بخاطر همین بهتره در ترکیبات اون Non-comedogenic یا (غیر کومدوژنیک) وجود داشته باشه. اینها به هیچ وجه منافذ باز پوست رو مسدود نمیکنن.

بررسی بهترین برند برای پوست حساس:

بعضی از انواع ضد آفتاب، معدنی هستن. این موارد برای پوست‏های حساس عالین.

در ترکیبات اونها مواد فعال تیتانیوم دی‌اکسید و اکسید روی وجود داره که به هیچ وجه چشم‎ها رو نمیسوزونن.

مصرف کرم ضد آفتاب

اگه شما میخواین از ضد آفتاب برای فعالیت‏های روزانه خودتون استفاده کنین، باید بدونین که در هفته 200 میلی‌لیتر کرم میتونه براتون کافی باشه.

البته گاها برخی از روزها هوا گرم‎تر می‎شه. در این روزها باید کرم خودتون رو تجدید کنین.

در برخی از ساعت روزهای گرم (10 صبح تا 4 عصر)، اشعه‎های خورشید میتونن به پوست خیلی آسیب وارد کنن.

در این ساعات بهتره که کنار ضد آفتاب از روش‏های دیگه هم استفاده کنین که آسیب به پوستتون وارد نشه.

نکاتی که در زمان استفاده از کرم ضد آفتاب باید مد نظر قرار بدین:

  • یک ربع قبل از اینکه از خونه بیرون برین، کرم ضد آفتاب استفاده کنین.
  • هر بخشی از پوست که در معرض نور خورشید قرار می گیره مثل دست، صورت، گردن و … رو به صورت کامل با ضد آفتاب بپوشونین.
  • اگه از بالم لب استفاده می‎کنین، بالم لب شما باید حداقل دارای SPF 30 باشه.
  • در نظر داشته باشین که حتی توی روزهای ابری هم اشعه‎های فرابنفش خورشید وجود دارن. بخاطر همین توی این روزها هم باید از ضد آفتاب استفاده کنین.
  • اگر کودک کمتر از 6 ماه دارین، نمیتونین برای اونها از کرم ضد آفتاب استفاده کنین. بهتره که اونها رو در برابر اشعه‎های فرابنفش خورشید قرار ندین.

قیمت کرم:

ضد آفتاب‌ها دارای تنوع زیادی هستن.

این کرم‎ها توسط برندهای داخلی یا خارجی متنوعی تولید میشن که کیفیت متفاوتی هم دارن.

مواد تشکیل‏دهنده داخل کرم‌های ضد آفتاب با هم متفاوتن.

قیمت این کرم‎ها هم با توجه به ترکیبات و کیفیتشون خیلی فرق دارن.

به صورت کلی بهتره که یه کرمی خرید کنین که با پوستتون سازگار باشه.

البته تصور نکنین که ضد آفتاب گرون کیفیت بالایی داره.

خرید کرم ضدآفتاب

امروزه فروشگاه‌های اینترنتی زیادی وجود دارن که انواع کرم ضد آفتاب به بازار عرضه میکنن.

سوگل شاپ یکی از فروشگاه‎های اینترنتی معتبر در حوزه ارائه انواع ضد آفتاب هست.

این کرم‏ها دارای SPF متفاوت هستن.

لذا بر اساس پوست و نیاز خودتون میتونین از کرم مناسب بهره ببرین.

در سوگل‎شاپ شما میتونین جدیدترین محصولات برندهای معتبر رو مشاهده و خرید کنین.

در این فروشگاه محصولات برندهایی مثل مدیسان، سان سیف، آردن، مای و الارو وجود دارن.

بخاطر همین شما میتونین کرم ضد آفتاب مدنظرتون رو خیلی راحت، با قیمتی مناسب خریداری کنین.

تنوع مدلها در این فروشگاه زیاده لذا دیگه نیاز نیست تا مغازه‏های مختلفی رو به صورت حضوری برین و جستجو کنین.